Ein großer Stressfaktor in unserer heutigen Zeit ist die Büroarbeit. Im Büro, Homeoffice oder am privaten Schreibtisch sind lange Suchzeiten die Regel. Diese Suchzeiten betragen im Schnitt inzwischen bis zu einem Tag in der Woche.
In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie, sowohl analog als auch digital, die Suchzeiten durch eine optimale Ablage, durch einen optimierten Umgang mit E- Mails und eine funktionierende Aufgaben- und Terminplanung minimieren können. Allein dadurch können Sie schon Ihren Stress massiv reduzieren.
Wie sieht die optimale Ablage aus? Natürlich ist die Ablage sehr individuell, aber es gibt Regeln, die die Ablage übersichtlich halten und den Zugriff darauf erheblich vereinfachen. Und so gibt es auch Regeln für den Umgang mit Ihrem E-Mail-Posteingang. Ein funktionierendes E-Mail-Management führt dazu, dass Sie am Ende des Arbeitstages einen leeren Posteingang haben. Ein weiterer Punkt, der unseren Stressfaktor bei der Arbeit im Büro sinken lässt, ist eine effiziente Wochen- und Tagesplanung unter Berücksichtigung der individuellen Leistungskurve, um sich auf die wesentlichen Dinge konzentrieren zu können.

Status : Ausreichend Plätze frei

Kursnr.: I50720

Beginn: Sa., 21.11.2026, 10:00 - 13:15 Uhr

Dauer: 1 Termin(e)

Kursort: vhs, Wilhelm-Schroeder-Str. 10, 1.OG, Wohnzimmer

Gebühr: 20,00 €