Im Workshop beschäftigen wir uns mit der besonderen Art des Summens, die den ganzen Körper streichelt. Wir erfahren, wie man mehr im Innen als im Außen summt; wie man sich selbst tief innen mit dem Puls des Summens berührt und das innere Wohlgefühl erhöht. Beim Summen entsteht ein sanftes Drücken und Ziehen, ein pulsierendes Zupfen an Körperstrukturen. Das hat erstaunliche Effekte auf unser Wohlbefinden. Es löst tiefer liegende Spannungen und harmonisiert unsere Atmung, vermindert den Spiegel stressbedingter Hormone, befriedet Ängste. Heilsame Ordnung entsteht.
Kurz: Summen beschwingt und verstärkt das Gesunde in uns.
Bitte mitbringen: etwas zu trinken, bequeme und warme Kleidung (keine Jeans!), warme Socken, Decke und ein kleines Kissen

Status : Ausreichend Plätze frei

Kursnr.: I30023

Beginn: Fr., 20.11.2026, 16:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 1 Termin(e)

Kursort: vhs, Wilhelm-Schroeder-Str. 10, 1.OG, Gymnastikraum 3

Gebühr: 30,00 €