KEN-DAO - Schwertkunst in Achtsamkeit - Kennenlernworkshop

In der Schwertkunst kommt neben der Entwicklung von Präzision, Schnelligkeit und Kraft der Bewegungsästhetik eine besondere Bedeutung zu. Weiterhin werden "innere Qualitäten" wie Konzentrationsfähigkeit und Ruhefindung gefördert. In diesem Workshop werden mit dem Bokken (japanisches Holzschwert) grundlegende Schwerttechniken dynamisch als auch meditativ geübt. Dabei wird das Schwert zweihändig sowie einhändig geführt. Das Training findet auf den Grundlagen des Kenjutsu und der Schwertkampfkunst nach "Dschero Khan" statt. Wer Interesse hat, dynamisch-kraftvoll und gleichzeitig meditativ-konzentriert zu trainieren, ist herzlich willkommen. Bokken werden gestellt. Teilnahme ab 16 Jahren.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe und eine Bodenunterlage, sowie für die Pause etwas zu trinken

Status : Ausreichend Plätze frei Ausreichend Plätze frei

Kursnr.: I301197

Beginn: Sa., 07.11.2026, 14:00 - 17:15 Uhr

Dauer: 1 Termin(e)

Kursort: Moers, Gymnasium Adolfinum, Wilhelm-Schroeder-Straße 4, Turnhalle

Gebühr: 25,00 €


Datum
07.11.2026
Uhrzeit
14:00 - 17:15 Uhr
Ort
Wilhelm-Schroeder-Str. 4, Moers, Gymnasium Adolfinum, Wilhelm-Schroeder-Straße 4, Turnhalle


Ihre Ansprechpersonen

Heike Drewelow
Fachbereichsleiterin Kunst & Kultur, Gesundheit & Bewegung
Beate Schieren-Ohl
Leiterin der vhs und Fachbereichsleiterin für Natur & Umwelt, nachhaltige Entwicklung
Theresa Frank
Zweigstellenleiterin Kamp-Lintfort und Fachbereichsleiterin Digitales & Beruf, Kochen
Nicole Wilke
Fachbereichsassistenz Gesundheit & Bewegung, Einbürgerungstests, Integrationskurse, Schulabschlüsse
Julia Lalko-Mamon
Fachbereichsassistenz Gesundheitsforum sowie Digitales & Beruf, Rechnungswesen