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Entspannung & Stressabbau
Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR kompakt)
Wann:
Sa. 04.07.2026, 10.00 Uhr
Wo:
vhs, Ka-Li, Kamperdickstr. 10, Multifunktionsraum
Nr.:
H30006L
Status:
Ausreichend Plätze frei
Stressabbau durch Achtsamkeits-Yoga und Meditation
Wann:
Mo. 29.06.2026, 9.30 Uhr
Wo:
vhs, Ka-Li, Kamperdickstr. 10, Multifunktionsraum
Nr.:
H30014L
Status:
fast ausgebucht
Entspannung mit Klang und Meditation - Fantasiereisen
Wann:
Do. 02.07.2026, 18.00 Uhr
Wo:
vhs, Ka-Li, Kamperdickstr. 10, Multifunktionsraum
Nr.:
H30035LS
Status:
Ausreichend Plätze frei
Progressive Muskelentspannung (PME)
Wann:
Di. 21.07.2026, 10.00 Uhr
Wo:
vhs, Wilhelm-Schroeder-Str. 10, 1.OG, Gymnastikraum 2
Nr.:
H301011S
Status:
Ausreichend Plätze frei
Progressive Muskelentspannung (PME)
Wann:
Do. 23.07.2026, 10.00 Uhr
Wo:
vhs, Wilhelm-Schroeder-Str. 10, 1.OG, Gymnastikraum 3
Nr.:
H301012S
Status:
Ausreichend Plätze frei
Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR)
Wann:
Mo. 09.11.2026, 9.30 Uhr
Wo:
vhs, Ka-Li, Kamperdickstr. 10, Multifunktionsraum
Nr.:
I30005L
Status:
Ausreichend Plätze frei
Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR)
Wann:
Mo. 12.10.2026, 9.30 Uhr
Wo:
vhs, Ka-Li, Kamperdickstr. 10, Multifunktionsraum
Nr.:
I30012L
Status:
Ausreichend Plätze frei