Mit sanften Bewegungen im Fluss des eigenen Atems in die eigene Mitte finden - diese Yogaeinheit fördert durch ruhige, klare Übungen mit einem friedlich konzentrierten Geist den Zugang zu sich selbst. Ist der eigene innere Rhythmus gefunden, stellen sich Harmonie und Ausgeglichenheit ein. Der Kurs ist gleichermaßen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen

Status:

Kursnr.: D301156

Beginn: Mi., 21.02.2024, 14:00 - 15:30 Uhr

Dauer: 12 Termin(e)

Kursort: vhs, Wilhelm-Schroeder-Str. 10, 1.OG, Gymnastikraum 1

Gebühr: 84,00 €